Terapi Tulang Retak - Tulang retak, juga dikenal sebagai fraktur stres, adalah retakan kecil atau memar parah di dalam tulang. Cedera ini paling sering terjadi pada atlet, terutama atlet olahraga yang melibatkan kegiatan seperti berlari dan melompat. Orang dengan osteoporosis juga dapat mengalami kondisi ini.
Tulang retak sering disebabkan oleh penggunaan berlebihan atau tindakan berulang ketika kerusakan mikroskopis terjadi pada tulang dari waktu ke waktu. Tidak memberikan diri Anda cukup waktu untuk memulihkan diri di antara aktivitas sering kali menjadi faktor kemungkinan terjadinya cedera ini.
Tulang kaki dan tungkai sangat rentan terhadap tulang retak. Tulang-tulang tersebut menyerap berbagai tekanan ketika berlari dan melompat. Di dalam bagian kaki, metatarsal yang kedua dan ketiga adalah yang paling sering terkena. Ini karena tulangnya tipis dan titik benturan saat Anda mendorong kaki untuk berlari dan / atau melompat. Tulang retak juga umum terjadi pada bagian kaki seperti:
Gejala tulang retak yang paling umum adalah rasa sakit. Rasa sakit ini secara bertahap dapat bertambah buruk dari waktu ke waktu, terutama jika Anda tidak menghentikan aktivitas menahan beban. Nyeri pada umumnya lebih buruk selama kegiatan tertentu dan berkurang ketika beristirahat. Gejala lain termasuk:
Baca Juga: Tempat Pengobatan Jantung di Pekanbaru dan Bekasi Terpercaya dan Cepat Sembuh
Sebagian besar tulang retak disebabkan oleh aktivitas yang berlebihan atau berulang. Peningkatan durasi atau frekuensi aktivitas dapat menyebabkan tulang retak. Ini berarti bahwa bahkan jika Anda terbiasa berlari, tiba-tiba meningkatkan jarak atau berapa kali Anda berlari dalam seminggu dapat menyebabkan cedera ini.
Penyebab serupa lainnya dari tulang retak adalah mengubah jenis olahraga yang Anda lakukan. Misalnya, jika Anda seorang perenang yang hebat, cedera masih mungkin terjadi karena melakukan aktivitas intens lain secara tiba-tiba seperti berlari, tidak peduli seberapa bagus bentuk tubuh Anda.
Tulang beradaptasi dengan peningkatan kekuatan yang diberikan melalui berbagai aktivitas, di mana tulang baru terbentuk untuk menggantikan tulang lama. Proses ini disebut remodelling. Ketika kerusakan terjadi lebih cepat daripada tulang baru dapat terbentuk, Anda meningkatkan kemungkinan tulang retak.
Ada juga sejumlah faktor risiko yang meningkatkan peluang Anda untuk mengalami patah tulang:
Dan terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Terutama terapi tulang retak di Pekanbaru dan Bekasi yang dikembangkan oleh RS Medical Hacking. Dan fasilitas tersebut dapat Anda gunakan dengan menghubungi mereka di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi madu hutan segar juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk madu hutan segar dari RS Medical Hacking, klik di sini.
Tempat pengobatan anak autis di bekasi dan bintaro - Ketika berbicara tentang tumbuh kembang anak, perhatian kita sering kali terfokus pada faktor eksternal seperti pendidikan, stimulasi bermain, atau gadget pembelajaran. Namun, ada satu elemen yang sering diabaikan: makanan di meja makan. Padahal, apa yang anak konsumsi memiliki pengaruh langsung terhadap perkembangan otak dan kemampuan bicara […]
Tempat terapi sakit jantung bekasi dan bintaro - Pernah nggak, Bunda, lagi asyik ngajak si kecil ngobrol, tapi dia malah sibuk sendiri? Atau mungkin, suaranya kecil banget, kayak bisikan? Tenang aja, itu wajar kok! Tapi tahu nggak, Bunda, cara kita berkomunikasi dan mendidik si kecil itu punya pengaruh besar banget buat perkembangan bicaranya. Ngobrol Itu […]
Tempat terapi sakit jantung bekasi dan bintaro - Pernah merasa khawatir karena si kecil belum lancar berbicara seperti teman sebayanya? Tenang, Bunda, banyak kok anak-anak yang mengalami fase ini. Tapi, apa sih sebenarnya speech delay itu? Dan apa yang harus Bunda lakukan? Speech Delay vs. Speech Disorder Apa Bedanya? Seringkali, orang tua bingung membedakan speech […]
Tempat pengobatan sakit jantung bekasi dan bintaro - Halo, Bunda! Pernah nggak sih merasa khawatir kalau si kecil belum juga bisa bicara seperti teman-teman seusianya? Mungkin kita sering dengar, “Ah, nanti juga bisa sendiri!” atau “Ada kok anak yang baru lancar bicara di usia tiga tahun.” Tapi, sebaiknya kita jangan terlalu santai, ya. Keterlambatan bicara […]
